2023年十大免费正能量软件大全下载和推荐-凯发旗舰厅

在这个快节奏和繁忙的世界中，我们经常感到压力和疲惫。然而，技术的发展也带来了一些正能量软件，为我们提供了一些放松和激励的机会。下面是2023年十大免费正能量软件的推荐。

1. calm

calm是一款冥想和睡眠辅助应用程序，提供了音频和视觉工具来帮助你放松身心，减轻焦虑和压力。

2. gratitude

gratitude是一个让你每天记录和分享你的感激之情的应用程序。通过实践感激，你可以增强积极情绪和心理健康。

3. headspace

headspace是一款冥想和注意力训练应用程序，可以帮助你提高注意力水平、减轻压力和增强幸福感。

4. forest

forest是一款专注于时间管理和抵制手机干扰的应用程序。通过种植树木和集中注意力来获得积分和奖励。

5. happyfeed

happyfeed是一款提醒你每天记录一些积极和快乐事物的应用程序。这种积极的回忆可以帮助你维持乐观和积极的生活态度。

6. daylio

daylio是一款用于记录和分析你的情绪和活动的应用程序。它可以帮助你更好地了解你的情绪变化，并发现什么让你感到快乐和满足。

7. shine

shine是一个提供个性化正能量反馈和建议的应用程序。它可以帮助你建立积极习惯、增强自信心和调整心态。

8. smiling mind

smiling mind是一款专为儿童和青少年设计的冥想和心理健康应用程序。它提供了各种有趣的冥想和注意力训练活动。

9. moodkit

moodkit是一款基于认知行为疗法的应用程序，旨在帮助你改善情绪和心理健康。它提供了工具和活动来改变你的思维方式。

10. happify

happify是一款通过游戏和活动提高幸福感和情绪健康的应用程序。它提供了定制的训练计划，旨在改善你的心理和情绪状态。

以上是2023年十大免费正能量软件的推荐。无论你是想寻求放松、减压，还是增强积极情绪和心理健康，这些应用程序都可以帮助你达到目标。

世卫组织：全球新冠肺炎确诊病例超6.2087亿例-ljpqlsrsdyns5-。